懂花茶功效,才是喝对花茶

说起茶，一般人经常喝的就是各种茶叶，而女生更多偏爱喝美容养颜的花茶哦。

古人有语“上品饮茶，极品饮花”之说，以花代茶饮用的方法，被认为是高端的喝茶行为哦。饮花茶来源于古代宫廷的美容习惯。常饮花茶可以改善人体机能，与食疗有着异曲同工之效，男女老少都可以喝，只不过女生更偏爱。

花茶是以花卉植物的花蕾、花瓣为材料，经过加工后制作而成有养生保健效果的饮品。冲泡后，花香袭人，令人心旷神怡。不同的花茶有不同的功效，能调理不同的身体小麻烦。

喝什么样的花茶也是有讲究的。根据日常出现的一些小不适来选择适合自己喝的花茶，会收到意想不到的效果呢。

玫瑰花茶：味甘、微苦性温，有行气解郁和美容养颜的的作用，喜欢甜的可以加些冰糖和蜂蜜调味。

薰衣草茶：可以净化心绪，舒解压力、帮助入眠的功效。

桂花茶：能散寒止痛，常用于调理受凉所致的胃脘冷痛、腹胀等不适。

菊花茶：有散风清热、平肝明目的功效，常用于改善风热感冒、明目。常用电脑、手机党可以多喝哦！

但一部分花茶偏寒性，体质较寒凉不适宜多饮用，几种花茶也可搭配饮用，如洋甘菊薄荷茶、洋甘菊玫瑰茶、金银玫瑰茶、玫瑰薄荷茶等，也会有很不错的效果。

跟花茶搭配是需要甜点哦，来自云南的青春之露的玫瑰鲜花果冻，口感有些像果糕哦，勺一口鲜花的香美在口中呼之欲出，Q弹顺滑。采用鲜花原液萃取原汁加工，不添加色素香精的健康零食，保持食物原有的自然味道。 纯天然，孕妇、小孩可以安心吃。

云南的鲜花零食是很出名的，送女生这款甜美的鲜花果冻礼盒就很适合哦。打开果冻花味四溢，在家就可以吃到云南美味，香滑的口感，一口气吃好几个呢。精致礼盒包装，一共三个味道玫瑰花、茉莉花、樱花 。每一盒铁盒包装都有个手提袋和一张贺卡呢，很贴心！

治愈系的Teapigs的洋甘菊茶，精选来自克罗地的洋甘菊，在半透明的三角包中一颗颗清晰可见，洋甘菊个小却香味浓郁，带有淡淡的甘甜，温和柔顺，一下子就暖到了心底。

抹茶拿铁是抹茶牛奶，不是咖啡哦，但是又可以提神醒脑，不担心咖啡因。这款所用原料成分很健康，保留着浓郁的抹茶味道，糖分是独立包装的根据个人需要加减，好喝不怕胖呢！