手捧一杯养生黑茶,决意把秋冷冬寒泡在茶里过
秋冬是积蓄能量的时节,一年的春种、夏耕的辛劳,需要时间去恢复劳作的身心,考量得失,思考前路。喝茶是养生健身,更是省身静心。《本草纲目》中有记载:茶体轻浮,采摘之时芽蘖初萌,正得春生之气。味虽苦而气则薄,乃阴中之阳,可升可降,可见茶的滋补功效。
所谓秋收冬藏,注定了这段清冷时光属于休眠和囤积,当两颊肥大的松鼠把松子、坚果四处挖洞埋藏,刺骨的寒风刮起,下起洁白的冬雪,它们便躲在树洞里安然睡大觉,饿了便把埋好的果实挖出来吃,甚至在冬眠前便往自己肥肥的两颊里塞上十几颗松子才去入睡。
如果你想要把秋冷冬寒泡在茶里过,自然也要如松鼠般囤积足够的好茶,才能妥帖舒适地度过寒冷时节,而这个茶一定是黑茶。
因为黑茶属于深度发酵茶,黑茶中的茶多酚有一定的保肝作用,而其去腻减肥的作用几千年来就被人们所利用,我国西北居民的食物结构是“牛、羊和奶酪,非茶不解”,故而“宁可三日无食,不可一日无茶”,以致才有历经千年的茶马古道。
如果你喜欢喝黑茶的话,我给带推荐一下安化黑茶天尖茶,它精选纯正安化本地大叶种嫩芽尖,采用传统工艺加工制作而成,色泽乌黑油润,条索紧结嫩度好,泡出来的茶色橙黄明亮,香气醇和略带松烟香,品一口让你回味悠长。
寒冷冬日午后,手捧一杯安化黑茶天尖热茶,倚坐窗前,浅浅冬阳似乎无甚热量,但手中热茶却能暖身暖心。
黑茶还具有很好的养胃效果,同时可以有效治疗便秘。黑茶是后发酵茶,其发酵程度高于其他茶类,安神,不伤胃。更为神奇的是,在发酵池产生的有益菌种可以抗癌、抗辐射、抗衰老、美容、促进消化、防止肠道对脂肪的吸收。
除了上面给大家推荐的安化黑茶天尖茶,这款湘丰千两颗粒黑茶也是我比较中意的,它的茶形方正匀净,陈香浓郁,菌花香显。茶汤红亮鲜艳,芳雅如红酒。滋味绵润,质感浑厚如浆,醇度高,入口沁甘。独立的食用级金箔纸小包装,携带起来也非常方便。
其口感绝人之处,一在于陈韵特显,老茶特有的陈香味浓,醇绵有力;一在于茶块内部偶尔有自然发花之金花,赋予此茶迷人之甜醇之味。让温热的茶汤贴补一下损耗的身心,静心敛气地思谋一下来年的规划,磨刀不误砍柴工,秋冬的清冷严寒反倒成了最好的装点。
生活中,黑茶还有好多用处,眼睛疲劳,红肿充血,也可以用茶水来洗洗。隔夜的黑茶用来刷牙和漱口,不但能预防口腔毛细血管出血,还能杀菌消炎。剩黑茶茶叶晾干后,能做枕头,缓解神经紧张,让人放松入睡。需要提醒的是茶叶枕要经常晾晒,把吸纳的潮气散发出去。
除了上面这两款黑茶,这款安化茯砖颗粒黑茶也是我比较喜欢的,茯砖茶因在伏天加工,故名“茯砖”。精致的茯砖颗粒,一颗的重量在10g左右,用级金箔纸小包装,一次一块,冲泡起来更加方便。
它的茶汤橙黄清亮,香气较纯正持久,菌香较浓郁,滋味柔和,回甘生津,具有较强的降压、降脂、调节糖类代谢、调节人体新陈代谢的功效,是饮用、收藏、馈赠亲友的佳品。
把秋冷冬寒泡在茶里过,绝不是消磨时光,而是遵循着时节律令,悄悄潜藏积蓄着来年的力量,为人生如诗,岁月如歌,添上一个唯美的标点,尽情品咂。
喝茶不是一蹴而就的保养,是一种长期慢慢积累的一种养生习惯,爱自己,爱生活,先从喝黑茶开始吧!
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