花茶女人的天然护肤品

茶是最好的饮料，其以健康、天然、养生被公认为世界上最好的保健饮食，也是我们生活中养生之佳品。平时对于女性来说，喝茶也是一个有着很好很有帮助的事情。

现在其实很多的女性都是因为平时毒素在体内堆积，所以才导致身体不好的，我们如果想要让自己的身体健康的话，平时多喝一些花茶是很有用的，对于毒素的排除是很重要的。

百合花的含有多种维生素和微量元素。主要功用是润肺清火，安神醒脑，最适合办公室女性饮用，每天喝一杯效果更好，坚持喝一个月以上还可以减肥。

熏衣草的功效不用说了，大家都知道，主要有舒压、安眠的作用，我有的时候晚上睡不着觉就起来冲一点薰衣草，很有用的。

茉莉花有润肠、通便及减肥的功效，其所含的挥发油性物质，具有行气止痛，解郁散结的作用，可缓解胸腹胀痛，下痢里急后重等病状，为止痛之食疗佳品。

玫瑰花气味芳香，既能疏肝理气而解郁，又能活血散瘀而调经，有柔肝醒脾、行气活血的作用，主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调，或经前乳房胀痛者。

玫瑰花对治疗面部黄褐斑也有一定作用，很适合中青年女性饮用，是养颜、消炎的天然饮料的首选。它含有丰富的维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸，能改善内分泌失调，调理女性生理问题。

对青年女性而言，当心情郁闷、胃脘胀满疼痛或月经不调、乳房胀痛时，取5～10克的玫瑰花，开水冲泡20～30分钟后饮用，症状即有改善。

菊花茶味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用。现代医学研究证实，菊花具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用。

长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，主要适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。同时，菊花茶也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。

桑叶茶含有多种维生素及矿物质、氨基酸、碳水化合物和植物纤维，它能降压、降脂、降低胆固醇、抑制脂肪积累以及抑制肠内有害细菌繁殖。

桑叶茶还具有有止咳、去热，治疗头晕眼花、消除眼部疲劳、消肿、清血，治疗痢疾、浮肿、补肝、祛斑、养颜、抗衰老等功能。