咖啡与茶的较量，到底哪个才能更提神

茶和咖啡在我们所知道的饮品界，可以说其地位是数一数二，同样对于两者的好坏之争并也并没有输赢之分。中国的饮茶文化史源远流长，后来引进的咖啡，也逐渐成为一种时尚，无论是茶还是咖啡，都能提神解乏，同时对我们的身体也是很有好处！

咖啡：咖啡这种饮品，一旦爱上了，就无法戒掉，不论是工作疲劳时还是周末在家休息，为自己来一给浓郁可口的咖啡，可以很好的解乏让生活更有情调，因为咖啡中含有咖啡因，有很好的提神作用，同时咖啡的提神效果比较短促，相比茶来说，作用时间较短。

麦斯威尔这款原味咖啡，香醇清香，牛奶味浓郁，在办公室休息之余来一杯，轻松缓解困意，身体从而得到放松。

茶：和时髦的咖啡相比，茶却显得很受女性的冷落。想必大家也知道喝茶也可以提神，茶叶中含有茶碱，其实也就是和咖啡因的类似物，只是在结构上比咖啡因小一个甲基，具有刺激大脑中的中枢神经，从而提升人的兴奋。所以喝茶相比喝咖啡，会缓和一些，但是更持久！

绿茶正是适合这个季节喝的，极白安吉绿茶，氨基酸含量高，茶叶经过数次筛选，冲泡后的茶汤，鲜爽，醇厚，清澈明亮，唇齿留香。

如果想要更好的提升醒脑功能，茶和咖啡其实各有所长。我们只需要根据自身的喜好选择就可以。我本身是更偏向于茶的，喝茶不仅仅是醒神解渴，更重要的是享受品茶的整个过程。

日常生活中，我们每天可以来杯咖啡或者茶，可以加快新陈代谢。同时，咖啡和茶中含有一定的抗氧化剂，从理论来说，也可以缓解衰老。不过话说话来，茶与咖啡都要适量，过多的饮茶或者喝咖啡，对我们的身体也是有害的！

今天就和大家聊这么多，不知道小伙伴们你是喜欢哪个呢？无论是咖啡还是茶，希望大家都能喝出健康，喝出快乐，从而带来更好的生活享受！

（以上图片均来自于网络 百度）

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