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    阳春三月美食享,一蛋当先打造营


    春节过后,在学生们忙着去学校大人们忙着上班的日子里,风已不再凛冽,路边的草丛也开始冒出嫩小的芽儿,春天就这样静悄悄的来了。俗话说一天之计在于晨,一年之计在于春。春天为新的一年打基础的时候,因此春天的饮食非常重要,那么应该怎么吃呢?怎么才能在繁忙的工作之余照顾好自己和家人的饮食呢?接下来就一起学习春天美食小妙招!


    阳春三月美食享,一蛋当先打造营


    小身材蕴含大能量

    鸡蛋是大家都不陌生的食材,一颗小小的鸡蛋不仅简单易得且制作方便,无论是时间紧凑的早晨还是急需补充能量的中午,亦或是劳累的夜晚,都可以通过鸡蛋来补充能量。这颗小小的德青源鸡蛋,虽然看起来与超市中的鸡蛋并没有异常,但却大有乾坤。

    鸡蛋上的一串数字和字母是这颗鸡蛋的“身份证”,通过这一串数字和字母可以查询到鸡蛋的生产日期和生产车间以及每一个环节的记录,全方位保障鸡蛋的高品质,若是轻轻的拿一颗鸡蛋打在碗里,可以看到清凉的蛋清和极富弹性的蛋黄,这样的鸡蛋是春季获取营养的明智之选。


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    好吃停不下的传统味道

    除了营养美味的鸡蛋之外,咸鸭蛋也是春天觅食的上上之选。秦邮咸鸭蛋产自古今闻名的高邮,北宋文豪苏东坡曾经受到好友秦观送来的高邮咸鸭蛋,更有清朝的文学家美食家袁枚将高邮咸鸭蛋写进了他的著作《随园食单》当中,书中如是说:“腌蛋以高邮为佳,颜色红而多油”。

    可见在古时高邮就是一个盛产咸鸭蛋的地方,就冲着这千百年的古味,在这春天买一箱秦邮咸鸭蛋滋补是最好不过了。


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    养生保健春季首选

    在以上三种蛋之外,鸽子蛋也是非常好的蛋类补品。很多人会经常听到别人说吃乳鸽、喝鸽子汤等等,在这些美食中鸽子蛋必不可少,鸽子蛋是孕妇、儿童、老人的高级营养品,其中含有大量优质蛋白质和众多的维生素等营养成分,在春天食用鸽子蛋可以为一年的好身体打下良好的基础,是春天不可或缺的美食。这一盒30枚包装的鸽子蛋无论是自己吃还是送人都是不错的选择,赶快买起来吧!


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    看似简单的食材在适当的时间吃就可以为我们带来超出想象的作用,在这个春天多吃些营养丰富的蛋类,不仅可以获取营养还不必有太大的花销,这样的美食你想到了吗?

    (文章图片来源于网络)

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