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  • 宝宝出牙期在即,辅食功课先做起来

    宝宝的成长速度非常快,总是在一眨眼之间就已经长大了,也许每天陪在宝宝身边的我们并没有察觉到,只有每次换衣服发现当初穿着空空大大的衣服现在已经有点小了,才意识到宝宝又长大一截了。尤其是到了六个月的时候,宝宝的变化会更大,这个时间是宝宝长牙齿的重要阶段,也是很多宝宝开始接受第一口辅食的重要阶段。如果添加辅食不当,不仅会影响宝宝的牙齿正常发育,口腔发育等等还可能会影响到宝宝的语言能力的发育,所以在这个重要阶段,辅食既要能满足宝宝飞速增长的营养需求,又要能徐促进宝宝的牙齿发育。


    宝宝出牙期在即,辅食功课先做起


    辅食的添加讲究循序渐进,而最直观的依据就是宝宝的月龄,根据同的月龄添加不一样的辅食,比如刚刚满六个月的宝宝,对于很多生长发育比较快的宝宝可能已经开始长出一点点小乳牙了,也有了一定的咀嚼能力但只是一点点,这时候最好的辅食是糊状的。再加上6个月之后母乳为宝宝提供的营养成分已经远远不能满足了,大家熟知的铁就是这个时候需要开始添加的,那这时候比较适合的当属含铁米粉了。有很多家长担心购买回来的米粉添加了各种诱导剂或者香精之类的东西,然后自己辛辛苦苦拿大米磨成糊给宝宝吃,虽说是很纯天然但是无法保证宝宝获得充足的铁元素,所以自制米糊费时费力,又不能保证营养大不如相信科学了。


    宝宝出牙期在即,辅食功课先做起


    对于七八个月龄的宝宝来说,有的可能已经长出了几颗乳牙,咀嚼能力也得到进一步的提升,这时候就要开始给宝宝一些能够用锻炼到咀嚼和吞咽的食物了,让宝宝渐渐学会牙齿、舌头之间的协调,而糊状的辅食已经慢慢无法满足这种需求,可以开始给宝宝吃一些比较软的颗粒状的食物。为了避免潜在风险,这里的颗粒状对我们成年人来说其实还是很细碎的东西,比如剁碎的蔬菜,肉末等等。


    宝宝出牙期在即,辅食功课先做起


    到了九个月至十一个月这个阶段,他们的下颚功能已经发育的比较成熟,咀嚼功能,还有牙床的硬度都已经能承担一定硬度的食物,牙齿也长出了好几颗了,可以给他们一些我们徒手刚好可以捏碎的食物,比如手指饼干、蛋糕等等。而这个时候宝宝的肠胃也发育的差不多,可以给宝宝尝试更多食物了。


    宝宝出牙期在即,辅食功课先做起


    一转眼宝宝就满周岁了,一般情况下十二个月后的宝宝已经长出了第一课乳磨牙,这回事宝宝的咀嚼功能就会得到大大的提升,他们可以尝试的食物种类也越来越多了,这时候逐渐将宝宝的饮食规律调成成跟大人的一样早中晚三餐固定,在两餐之间加上一些小点心,这样做不仅带孩子会轻松很多,宝宝的发育也会更健康。


    宝宝出牙期在即,辅食功课先做起


    为了宝宝的营养均衡在添加辅食期间如果已经断奶的宝宝,最好能每天补充一定的配方奶哦,同时为了保护宝宝的牙齿,宝宝长出第一颗牙齿后就要开始给宝宝刷牙了。最后祝愿所有宝宝都有一口健康整齐的大白牙,每天八颗牙齿晒太阳。

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