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    在炎热的夏天,每个男人都希望自己能秀出古铜色的肌肉,毕竟这也是力量和美感的呈现,不过,很多人练了很久,肌肉依旧没被唤醒。这其实不是因为你的基因使然,主要是你的健身方式不够精准。想要肥肉变肌肉,这几点一定要牢牢记住——饮食方面要保证营养的摄入,蛋白质和碳水化合物的比例要足够均衡。


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    在运动方面,你也要尽量减少有氧训练,每天30分钟以内的有氧训练,对增肌效果更友好。另外,也不要尝试走捷径,每一次的锻炼都要适量,太多的压力,很容易让肌肉撕裂。对于身体的锻炼,尽量也要保持全身性的锻炼方式,只锻炼某一点,会让整体的身材看起来不太均衡,想要轻松塑肌,可以考虑斯诺德。

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    斯诺德健腹轮,唤醒腹肌,自动回弹,让健腹训练变得很简单。作为一种更轻松更安全的健身方式,健腹轮内置多圈弹簧的设计,弹簧采用包塑处理,静音效果更出众。拿下它,在运动的时候,向前滚动可以带动蓄力,回来的时候则可以释放助力,运动更酣畅。

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    斯诺德健腹轮,拥有ABS人体工程学把手的设计,握感舒适,斜纹防滑,久握不伤手。男人可以练腹肌,女人则可以练习马甲线,作为不可多得的健腹利器,每天十五分钟就可以塑造健硕好身材,通过物理健身,轻松锻炼,足不出户,让你的运动更酣畅。


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    斯诺德的哑铃,每一个细节品牌都精雕细琢,拿下它,你可以一秒钟实现哑铃重量的随心切换,随意科学合理的控制组间间隔训练,保证你的训练感受,仿若健身房一般的健身体验,不会繁琐,让你把更多精力投入到训练中,训练顺畅自如,耐人寻味。


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    在健身的道路上,每一个细节都应该做好,不轻言放弃,坚持坚持再坚持,你一定也能从大肚便便,练成八块腹肌。斯诺德的健身器材,拥有超乎寻常的高效率,练腹肌,练胸肌,练臂肌,陪你在健身的道路上开辟一条新的捷径,为你解读增肌的终极教程,让每一个男人都可以成为热爱健与美的所在。在这个女人看肌肉的年代,让你秀出自己肌肉的拽。

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