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    宝宝出生后,人生第一件大事是吃,第二件是睡。而对于新手爸妈来说,需要学会的第一件事是喂宝宝,第二件是拍嗝,第三件才是哄睡。想必新手妈妈都有这样的体验:宝宝在怀里吃会儿就睡,睡醒又吃,好容易吃下去不少,可拍嗝半天没拍出来,一放到床上,宝宝开始吐奶。看着好容易喂进去的奶被吐出来,觉得白费功夫的同时,也害怕宝宝呛着呀。

    宝宝出生后,人生第一件大事是吃,第二件是睡。而对于


    毕竟小宝宝的胃是横着的,一不小心就容易吐奶。如果拍嗝不到位,经常吃了吐的,营养摄入不充足,影响发育可怎么好。但拍嗝又实在是门技术活,新生儿脖颈很软,竖抱起来拍嗝时头部常常东倒西歪,一只手需要固定宝宝腰背,另一只手还要固定宝宝脖颈,还要应付拍嗝,怎一个乱字了得。


    那么,困扰新手爸妈的问题来了,给新生儿拍嗝,拍不出来怎么办?放下宝宝后,眼看宝宝眉头微皱,显然是肚里还有空气不舒服。该怎么缓解呢?其实有补救办法。

    宝宝出生后,人生第一件大事是吃,第二件是睡。而对于


    大人仰躺让宝宝趴在胸前,轻拍背部,很容易打出嗝


    宝宝吃奶后,如果拍不出嗝,可以试试这招。大人可斜靠在沙发上,身体跟沙发呈45度角,让宝宝趴在胸前。因为宝宝脖颈较软,可将宝宝头部露出肩部,也顺便露出口鼻方便呼吸。之后用手轻拍宝宝背部,几分钟后,没拍出的嗝就可以打出来。


    将宝宝放床上后,将上半身垫高,让宝宝斜躺更舒服


    如果宝宝吃完奶就睡着了,家长又没拍出嗝,害怕放到床上宝宝吐奶引起呛咳,还有一个办法。将宝宝上半身垫高,让宝宝斜躺在床上。这样会让宝宝更舒服,即便奶液倒流也不容易呛到气管里引发危险。

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    常给宝宝做排气操


    其实,给宝宝拍嗝最主要是防止宝宝吃进太多空气从而导致腹胀。很多宝宝无缘无故地哭闹,甚至脸憋得通红,就是因为没拍出嗝,肚子里有太多空气导致涨肚不舒服。这时可用排气操缓解宝宝涨肚情况。

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    宝宝吃奶半小时后,家长可让宝宝躺在床上,给宝宝做排气操。


    排气操有六个动作:先顺时针在宝宝腹部按摩六个回合,随后双手从宝宝胸口向下推到腹部,握住双腿同时向腹部蜷缩;之后让宝宝手部和膝盖交叉接触,最后垂直抱起宝宝双腿,挤压腹部。

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