• 关注公众号
  • 访问手机版
  • 拼团团购正文

    小宝宝由于消化系统功能发育并不完善,因此,饮食不当的情况下会出现便秘、腹胀、腹痛、消化不良等问题,便秘是宝宝经常会遇到的消化问题,有很多宝宝会因为奶粉、牛奶、辅食、等摄入比较多,令宝宝不易消化,是导致便秘的主要原因。那么如果想要预防这种情况的发生,该怎么做呢?


    小宝宝由于消化系统功能发育并不完善,因此,饮食不当


    一、选择OPO结构脂奶粉

    宝宝肠胃消化能力弱,在挑选奶粉时应注意配方是否有OPO结构脂。OPO结构脂是较为接近母乳的一种成分,经过先进工艺加工,在被吸收消化时不易形成皂钙,更易于脂肪吸收,所以不易引起宝宝便秘。临床试验证明:婴儿每天吃22克OPO结构脂,24小时便秘有明显缓解。

    二、多补充水分

    宝宝饮水量较少,便便干燥结块,肠胃蠕动慢,自然就会导致便秘。奶粉喂养的宝宝要多喝水,以促进肠胃蠕动,缓解便秘。如果宝宝不爱喝水,宝妈不要总是用果汁、糖水来替代,可选择鲜艳鲜艳、印有卡通图案的饮水杯,激发宝宝喝水兴趣。最好引导孩子养成按时喝水的习惯,而不是等口渴了才想起来喝水。


    小宝宝由于消化系统功能发育并不完善,因此,饮食不当


    三、辅食多摄入纤维质

    宝宝在一岁后,日常食物基本上都能吃了。有些家长喜欢给孩子吃鱼啊肉啊,摄入太多高蛋白的食物,宝宝肠胃受不了,就会出现腹胀、口臭、便秘等症状。而蔬果中的纤维质可以促进肠胃蠕动,预防便秘,家长要变着花样地给宝宝准备蔬菜类食物,让宝宝摄入充足的纤维质。


    小宝宝由于消化系统功能发育并不完善,因此,饮食不当


    四、培养宝宝正常的排便习惯

    宝宝之所以会经常便秘,与不良的排便习惯也有着直接的关系,有些宝宝有时候每隔三四天才排便一次,有时候每天排便几次,这就造成了新陈代谢不畅和消化功能不良的问题,所以,培养宝宝良好的定制排便习惯,是预防便秘的最好的方法。宝宝的排便与进食同样重要,进食是为了让宝宝吸收更多的营养,而排便是为了使身体内的有害物质排出体外,避免毒素堆积,一般在宝宝进食后隔几个小时就可以训练宝宝排便。

    掌握好上面四个小妙招,宝妈就以后不必再为宝宝便秘烦恼头疼了!

     

    声明:内容来自网名OR作者"小豆苗育儿"所写,版权归原网名OR作者所有,如有侵权、虚假信息、错误或任何问题,请及时联系我们,将在第一时间删除或更正。投搞点击

    版权声明/网站提醒

    上述内容及图片来自用户自行上传或互联网,如有侵权请联系:邮箱:hxbsj88@qq.com ;微信:Gendesign.

    让创业更简单

    • 反馈建议:262047234@qq.com
    • 工作时间:周一到周六 9:00-17:00
    15750743115

    购物指南

    支付与账户

    关注我们