喝茶因人而异，不同体质如何喝对六种茶？

中医以为，所谓体质，是指人体生命过程中，在先天禀赋（爸爸妈妈遗传）和后天取得的基础上所构成的形状构造、生理功用和心思状况方面归纳的、相对安稳的固有特质，也即是咱们通常所说的在人类集体中普遍存在的个别差异。

不同体质的人应针对自己的体质喝茶，今天，就带您认识九大体质六种茶类，让您认清体质喝对茶。

亿万苍生，人有9种体质，1种平缓，8种偏颇，有平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、血瘀质、痰湿质、湿热质、气郁质、特禀质。

1.平和质

体质特征：面色红润、精力充沛、饮食睡眠等方面良好，较少患病，抵抗力强。

适合的茶：各种茶类均可饮用。

2.气虚质

体质特征：气短、声音低、易累、易感冒，爬楼时气喘吁吁。

适合的茶：宜喝普洱熟茶、乌龙茶。

3.阳虚质

体质特征：畏冷、手脚发凉、喜欢吃热的东西、精神倦怠、睡眠偏多、易大便稀溏。

适合的茶：宜喝红茶、黑茶、重发酵乌龙茶（岩茶）；慎喝绿茶，尤其是蒸青绿茶。

4.阴虚质

体质特征：内热、不耐暑热、易口燥咽干、手脚心发热、眼睛干涩、大便干结、易便秘。

适合的茶：轻发酵乌龙茶，可配枸杞、菊花、决明子。

5.血淤质

体质特征：面色偏暗，口唇暗淡，易有黑眼圈、红血丝，牙龈易出血，皮肤干燥粗糙。

适合的茶：慎喝红茶、黑茶、重发酵乌龙茶，多饮绿茶、黄茶、白茶。

6.痰湿质

体质特征：体型肥胖，腹部肥满松软，易出汗，面油，嗓子有痰，舌苔较厚。

适合的茶：轻发酵乌龙茶，可配枸杞、菊花、决明子；多喝各类茶，或茶中加橘皮同饮。

7.湿热质

体质特征：湿热内蕴，面部和鼻部总是油光发亮，脸上易生粉刺，皮肤易瘙痒，常感到口苦、口臭。

适合的茶：轻发酵乌龙茶，可配枸杞、菊花、决明子。

8.气郁质

体质特征：体型偏瘦、多愁善感、感情脆弱、常感到胸部及两肋胀痛。

适合的茶：宜饮富含氨基酸的茶，如安吉白茶，以及山楂茶、玫瑰花茶、菊花茶、佛手茶、金银花茶、葛根茶等淡茶，不宜喝浓茶。

9.特禀志

体质特征：过敏体质，常鼻塞、打喷嚏，易患哮喘，易对药物、食物、花粉等过敏。

适合的茶：新普洱生茶，乌龙茶、红茶、黑茶。