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    光阴荏苒、岁月如梭,人的一生也只不过是弹指一挥间,走出去,享受户外生活,做一个运动有氧girl !

    *生活的真谛就是懂得享受生活,而享受生活的真正目的就是使自己的心情达到一种舒畅或平静的状态,做事完全是自觉、自愿而且带着兴趣的。随心所欲并不是指金钱的方向和改变,而是指心灵的自由。


    光阴荏苒、岁月如梭,人的一生也只不过是弹指一挥间,


    一谈到锻炼,很多人就想到了户外锻炼,确实,据数据统计,户外锻炼的人数是室内锻炼人数的三倍多,为什么大部分人会选择户外锻炼呢?

    首先,户外锻炼的运动量相对于室内运动量而言运动量稍大,常见的户外运动如爬山、跑步、骑行等等,都是非常消耗体能的搞运动量运动。其次,户外运动更具有运动意义,能够极大限度地增进人与自然的距离,呼吸着自然的清新空气,享受着运动所带来的美好享受,这也是大多数人选择户外运动的最主要原因。来一次说走就走的旅行,这该是一件多么浪漫又富有意义的户外活动啊!

    鞋面采用反绒皮+超纤+飞织布制作而成,柔软舒适,内里很透气,做工很精细,鞋底防滑耐磨,穿搭很休闲。


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    *不仅让生活有仪式感,装备也是一样需要仪式感,一套时尚中带着运动感的运动服,也是户外运动的动力,夏日炎炎,我很喜欢maia active这个牌子,颜色明亮不刺眼,设计时尚有有少女心,我很喜欢maia的短裤是必不可少的,无论是健身还是户外出行,都是不错的选择。紧身长裤一般都是高弹力面料,都能够迅速吸汗时刻保持干燥的身体,紧身衣会对人体皮肤表层有一种压迫感,增加皮肤表层的血液循环,同时对肌肉的包裹性能够使人们感到兴奋的感觉,从而浑身充满力量。鞋子我选择的是三叶草运动老爹鞋休闲鞋,休闲中带点个性,舒适度非常适合户外运动!

    adidas推出Clima-Cool的清凉系列, 从用料以及设计上均有非常经典的个性。贴服脚部的设计,网面透气性强,交叉绑带颇有青春活力的模样。鞋底侧边齿轮设计,凸显细节别质感,有缓震减压作用。防滑耐磨的鞋底,轻盈舒适。绝对能给你一个意想不到的体验。


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    *再次,户外运动能最大限度给运动者以美的享受,在户外感受自然,在自然中体会运动带来的乐趣,在运动中获得健康,在户外运动中获得健康的身体、美好的心情,这难道不是运动最大价值的体现吗?最后,户外运动能够增加人与人之间的情感交流,在户外运动中,三五个人一起,感受着大自然奇特的美丽,在运动中相互切磋运动技巧,交流运动效果与运动经验,不也是生活中的一大快事吗?

    全新的鞋型设计,拥有良好的包裹性,可带来舒适脚感。金尾贝壳鞋头,不仅兼具美观,而且可以防止碰撞。


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    *综合上面的原因分析来看,很大一部分人更偏爱户外运动也是人之常情,户外运动存在着它独特的魅力与价值。当然,户外运动的对人体的健康发展具有积极的促进作用。

    只有懂得享受生活的人,才懂得享受人生,即使生活有一千个理由让你哭,你也要找到一个理由让自己笑,第一珍贵的是生命,第二珍贵的是健康,第三珍贵的是心情。人生最大的幸福就是健康地生活着。

    拥有防滑功能式的EVA鞋底,能够适应各种复杂地形,让你自在前行。


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