夏天来了，喝黑茶真的可以减肥吗？

夏天来了，春天来不及减肥的小伙伴，慌慌张张的忙着搜集着各类减肥大法。想不节食，又不运动的躺瘦大概是每个女生的梦想。我也如此。

前段时间，听茶研究院老师的课，说到茶马古道，从内地将茶将黑茶运往边疆地区，主要是运往西藏地区，边疆地区农作物少，饮食多以牛羊肉为主，非常的油腻，而黑茶具有刮油解腻，促进肠道挪动，降脂减肥的功效。

顿时，像找到救命稻草一般。我终于有了躺瘦的法子了!喝黑茶！

黑茶，因其茶底和茶汤偏黑色而得名。是发酵程度极高的类别。茶性为“温”。所以即便是胃不好的你，也不用太过担心。

夏天来了，春天来不及减肥的小伙伴，慌慌张张的忙着搜

我们比较熟悉的云南普洱、泾阳茯茶、四川边茶、湖北青砖茶以及安化黑茶等都属于黑茶类。相对而言，我偏爱喝普洱茶。

普洱茶分为熟普和生普，熟普经过渥堆发酵过，胃不好也能喝。生普没有经过深发酵，需要在后期的陈化中慢慢转化，所以如果胃不好的朋友，生普尽量不要喝。

也正是因为熟普经过了渥堆发酵这一道工序，再加之普洱越陈越香的特性，需要长时间存放，很多人在喝普洱的时候会觉的他有一种陈旧的味道。这味道将很多普洱新手挡在了门外。如何才能喝到没有陈旧的味的普洱呢？

试试小青柑茶吧！

花伴饮的小青柑茶精选广东新会的青柑和云南勐海的陈年普洱。采用生晒工艺古法制作，柑味浓郁。陈皮有理气顺气的效果，而里面的普洱选用的是云南勐海的熟普，不但具有刮油减脂的效果，而且性质温和不伤胃，口感又比较醇和。