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    身体是革命的本钱!这句话,相信很多人从小学生时代就开始听。虽然人人都认同这句话,但是并非人人都能坚持煅练身体。尤其是离开了学校,投入到忙碌的社会工作以,还能坚持煅练的人就大幅减少了。在现在这个快而多变的社会环境中,个人的身体素质其实比在学校时期更加重要得多,因此,越忙的人越应该保持适当的运动。

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    那选择什么运动比较好呢?当然是简单直接又低成本的跑步和健走了。每天跑步30分钟,能让人体的思维保持敏捷,机能保持活力,建议离公司不是太远的朋友,其实可以采用跑步或走路代替坐公交车。那说到跑步呢,没有一双舒适又合脚的跑步鞋是万万不行的,不然,你很可能走两天就因为脚部太受累而坚持不下去了。

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    在运动鞋的选择上,首当其冲要推荐耐克这个品牌。可以说,每个爱运动的年轻人,都希望拥有一双耐克鞋,尤其是它们家的气垫跑步鞋。耐克的气垫减震技术是业界的翘楚,其舒适的脚感和出色缓震性能,让你在长时间高强度的运动状态下,也能最大程度地减轻脚掌的压力感。如果你是以走路代替跑步的,那选择气垫休闲鞋也适合,走路时地面冲击力对脚掌的影响远没有跑步那么大,选择一款百搭型的气垫休闲鞋作为日常穿着或走路煅练也是绰绰有余,且价格也相对便宜一些。

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    如果你追求时髦,喜欢有特色的穿着风格,那么下面这款色彩鲜艳极具个性的耐克新款运动休闲鞋也许正合你意!


    新颖的廓型与极具流线型设计,让鞋子自带吸引力,透气网眼合成材质的鞋面,以流浪型系带孔位分布作装饰,时尚力爆棚。轻盈橡胶大底具有出色的缓震性能,是一款长时间穿着走路也舒适的鞋子。只要经济能力允许,相信,每个热爱运动的年轻人,都难以抵挡这款的魅力。


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