日常口臭真的好尴尬，口臭茶挽回你的面子

口臭不是什么大问题，问题是有了口臭会影响到自己和别人。这是一种很尴尬的问题，如果自己得了口臭就会影响到交际。所以你平时每天观察一下自己的口气有没有问题，不然真的好尴尬。

口臭的几个原因都在这。

一、口腔疾病：患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。

二、咽喉疾病：主要是扁桃体发炎、咽喉发炎，引起的细菌群体紊乱，导致产生难闻的臭味。

三、胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近来，我们还发现，导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者，而根治幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。

四、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。

有口臭别担心，多喝这4种茶帮你解决问题

1、罗汉果茶

罗汉果茶一般选用干果经低温超微粉碎制成， 以果入药，味甘、性凉，清热润肺，滑肠通便。可用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘等引起的肥胖等症。罗汉果一般熬水煎服，其呈淡茶水色。

罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。

2、胖大海茶

胖大海味甘、性凉，入肺、大肠经，具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效。用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症。

而对于外感引起的咽喉肿痛、急性扁桃体炎只有一定的辅助疗效。

3、橘红栀子茶

成分有：橘红，栀子，罗汉果，胖大海，甘草（橘红栀子茶包装盒上看到的成分），每天喝两次能有效溶解结石，防止喉咙发炎、改善口臭，从根源上解决了一直困扰我多年的心理问题，而且直接冲泡，方便省时间。

4、金银花茶

可适用于斑疹、咽喉肿痛、身热以及疮痈等均有良好的效果。金银花泡水喝具有去火和预防口臭的功效。用金银花泡水喝具有清肝火，散风热的作用。具有清热解毒的功效。

金银花可以能够气平，对清热解毒的具有非常明显的作用。