食疗

有的MM，其实长着一副不错的五官，肌肤也比较水润，可以仔细一看，面部却是长满了粉刺与痘痘，实在是有损形象。长了粉刺、痘痘的MM除了要仔细、认真的做好卸妆与洁面之外，中医的食疗法也可以达..

孕期时，女性很容易上火，可能进而引起便秘，甚至导致肠胀气和其他不适，这不利于其身体健康。对此，孕妇该怎么办呢？其实，大家可以从饮食入手。 1. 多吃一些败火蔬果孕妇降火可以适当多吃一些..

近期，有几位宝妈在后台留言寻求帮助：生完孩子后，总是会头痛，是不是落下了月子病？有没有什么方法可以缓解头痛？ 大多新妈妈生娃后会出现头痛现象，产后头痛到底是什么原因引起的？有那些解..

好友嫣嫣辛苦备孕一年，终于喜得一女，昨天我和一众好友驱车数百公里看望她。初入眼帘的她脸色苍白，询问下得知原来嫣嫣产后贫血。婆婆家重男轻女，嫣嫣生了一个小棉袄，遭到婆婆的嘲讽，产后贫..

民以食为天，食以谷为先，谷物是一日三餐必不可少的主食，如果一天不吃谷物，肚子就会打鼓提醒，腹中空空如也，大脑也会出现不正常的卡机短路状态，而且可能还会体力不济。  谷物不仅可以补充..

现在生活当中，亚健康的人群日益增多，选择医疗不如进行食疗。备上几款健康得好食材，养好脾胃。工作的忙碌以及生活的压力，总让人们感觉不堪重负。盲目的医疗不如从饮食入手，日常的饮食，健康..

???一到秋季，就有不少宝宝爱犯咳嗽，这是因为，人体的肺脏是一个比较特殊的器官，喜欢湿润的环境，对干燥比较敏感。而秋季天干物燥，缺乏水分的滋润，咽喉、鼻腔经常容易有干燥之感，再加上宝..

民以食为天，虽说小零食不能代替主食，但它在人们的日常生活中，非一般食物能相比，有相当高的地位。当然一日三餐以主食为重，如若吃完主食后不久肚子又饿了，而且距离下一餐时间还长的时候，更..

最近都有点不敢看朋友圈了，因为里面全都是在议论江中猴姑米稀的事情，它的味道是不是真的如朋友们说的那么好喝呢，而且听说还很养胃，到后来连同事们都给我推荐这款米稀了。 说实话，本人对米..

天儿渐渐冷了额，有些朋友的皮肤却还是跟夏天一样，爱长痘痘。而冬天里长痘痘比夏天还要难受多了。冷风那么一吹，脸上的痘痘便会产生刺痒难受的感觉。最不好的是，寒冷天气让皮肤毛孔收缩，痘痘..