排宿便减肥5种食物帮你扫清肠道宿便 美容护肤 • 2022-09-09 阅读 5 次 宿便在体内久了不排出,轻度是便秘,重度就是痔疮了。不仅如此,还会给身体带来各种毒素,影响健康。那么怎么排宿便呢?今天小美为大家推荐一些帮助排宿便的食物,赶紧来看看吧。 排宿便吃什.. 扫清 肠道 食物