秋季的到来,身体也是很容易发胖的,而且接下去的冬天是穿很多衣服,所以很多人就开始随心所欲的开吃了。其实适当的放开吃没有关系,但是总体的习惯要好。今天就来说说,保持哪些习惯,狂吃也不胖。1.多吃蔬菜要说什么吃多少都是好的,大概就是蔬菜了吧。蔬菜有很多维生..
https://www.e-eje.com/news/316913.html 2022-09-12
说到身材比例这个问题,有着像模特一样标准身材的人肯定是少数。要么略胖,要么偏瘦的状况其实很常见,也挺困扰大家的。所以今天 吾先生就跟大家分享一下,如何从搭配角度解放身材缺点!先生特意询问了一圈身边的男生朋友,他们容易发胖和纤瘦的部位是哪里?以多胜少最..
https://www.e-eje.com/news/312188.html 2022-09-12
20-30岁是男生最容易发胖的阶段,初上大学,每天闲来无事只能宅在宿舍长膘,而30左右的男人大都忙于事业而忽略外形,身材就开始渐渐发福。人处于浮肿的时候颜值会下降不少,怎么去浮肿变瘦呢? ..
https://www.e-eje.com/news/309167.html 2022-09-12
男生们除了不注意一些日常习惯会让皮肤变差,对体重的重视并没有像女生那样重视,认为自己是不胖的体质。但是一胖毁所有,有多少男生在没有发胖前,也算一个清秀的帅哥。但是在经历这四个时期,稍不注意悄悄的就体重上升了,一胖下去就再也回不到从前的身材和形象,男生..
https://www.e-eje.com/news/306372.html 2022-09-10
早餐是一日三餐中最重要的一餐,它能决定一整天的精神状态。但是现在许多女孩子为了减肥或者保持身材都不吃早餐,却不知道给自己身体埋下了许多健康隐患,下面就来了解一下不吃早餐的危害。1.不吃早餐肥胖不吃早餐会使人变胖的,因为你早上饿的时候太长,然后中午吃得太..
https://www.e-eje.com/news/304041.html 2022-09-10
一转眼已经到了秋冬季节,小仙女们是不是在为要穿太多衣服“显胖”而发愁呢!其实有一款单品可以很好的解决秋冬的“发胖”问题,它就是阔腿裤,阔腿裤的优势就是在藏肉的基础上显瘦,哪怕你在阔腿裤里面加了三条秋裤也不是问题,腿部整体看起来还是时髦显瘦的。首先为大..
https://www.e-eje.com/news/301327.html 2022-09-09
明知道熬夜会变老变丑长出大眼袋,多少人还在坚持不懈熬着?明知道吃夜宵会发胖冒痘挂着肿泡眼,多少人还在坚持吃着?明知道打游戏会伤眼变丑生出黑眼圈,多少人还在坚持打着?也许,会有小仙女嗤之以鼻:“我对自己颜值很自信,怎么可能会变老变丑?我可是狂吃辣椒不睡..
https://www.e-eje.com/news/300892.html 2022-09-09
你为什么会胖?是不是不喜欢自己做饭而吃外卖;经常坐着不动,出门三步就要打车;睡得太少……这些都是肥胖的原因。日前,在2017安利纽崔莱营养中国行广州站暨乐纤体重管理挑战赛闭..
https://www.e-eje.com/news/294048.html 2022-09-09
女生在变胖的时候,都是后知后觉的,胖四五斤自己是没知觉的,等到胖了十来斤,发现衣服穿不上,双下巴也出来了,朋友见面时候打招呼的方式,从你又漂亮了,变成你怎么胖这么多,一不留神就变成..
https://www.e-eje.com/news/293877.html 2022-09-09
很多MM们每天都在嚷嚷着要减肥要瘦,甚至用不吃饭来达到减肥瘦身的效果。这种方式显然是不可取也不持久的,让我们长胖的原因有很多:食物、习惯以及等等,有时候看似正常的一个细节就是你发胖的原因,看看你有没有这样的问题吧~ ..
https://www.e-eje.com/news/293765.html 2022-09-09
提到发胖这真的是每个女生都不能直视的话题,并且很多女生还在说,胖起来容易瘦起来难。说得好像胖起来是几天的事情,其实你的身体在此前已经告诉你,你正在发胖了! ..
https://www.e-eje.com/news/293763.html 2022-09-09
减肥和护肤都是女人一生的事业,不同的是小宝贝们发胖了可以通过适当的运动、合理的饮食,可以把长出来的肉减下来,但是皮肤一旦出现问题再想修复就困难了,所以肌肤上的问题不容小藐。特别是在干燥的秋冬季节,护肤似乎就更加的困难,但是通常都离不开护肤三大误区。..
https://www.e-eje.com/news/292553.html 2022-09-09
由于生理上的差异,女生所需要的脂肪量,比男生多的多,但是,就怕一不小心刹不住车,导致很多女生,一直在与体重作斗争,小美和身边的朋友们交流了之后,发现似乎女生容易发胖的时期基本都集中在这4个阶段上,仙女们快来看看你是属于哪个时期吧! ..
https://www.e-eje.com/news/291288.html 2022-09-09
孕妈咪在怀孕期间需要大量的蛋白质和脂肪,而乳酪正好能满足孕妈咪这一需求,但是很多孕妈咪会担心乳酪中的脂肪会让自己长胖,真的会这样吗?孕妈咪吃乳酪会胖吗?每天摄入种类、数量均衡的各种食物,是防止发胖的重要方法乳酪的蛋白质和脂肪的含量相对较高,有的品种还..
https://www.e-eje.com/news/288713.html 2022-09-09
这个阶段早孕的不适反应基本消失,流产的危险也变得很小,这时孕妈咪很有可能会因为一下子吃太多而迅速发胖。因此,饮食上一定要重营养、轻热量,合理进食,让体重维持平稳增长。因为这个时期的胎宝贝其实还很小,亦不需要过多的热量和营养,孕妈咪要避免大吃特吃。胎宝..
https://www.e-eje.com/news/288555.html 2022-09-09
自从家里有了小奶娃,早睡、赖床成了过去。每天三更半夜起来喂奶成了常事,起来稍微迟一些,小家伙立马开启“狂风暴雨”模式。最关键的问题是,长期喝“夜奶”会影响宝宝的精神状态,而且容易导致宝宝在婴儿期发胖。所以,宝爸宝妈们开始给孩子戒夜奶,但是大多数人的戒..
https://www.e-eje.com/news/284895.html 2022-09-09
饮食一直是孕妈们很关心的问题,能吃什么不能吃什么,吃了会不会变胖,吃什么宝宝才能发育好……真是有一大堆问题要关心!今天育姐就来带各位孕妈,按照孕期阶段梳理一下适宜吃的食物,希望各位都能顺利生下健康的宝宝哦~孕早期:孕早期胎儿对营养的需求其实并不是很大..
https://www.e-eje.com/news/281905.html 2022-09-01
养颜、抗衰,是每个女人一生的功课。想象一下,若干年后,在老同学的聚会上,当你面若桃花,气质翩翩地出现在聚会现场,成为全场焦点,让一干同学羡慕不已……这样的场面,相信无数女性都曾幻想过。其实想要保持年轻状态也并非难事,你可以先从这点做起:保证每日排毒,..
https://www.e-eje.com/news/278912.html 2022-08-13
不知道你现在追女生,是否也是热衷于送花松巧克力呢,我告诉你,这样的礼物是没有多少女孩子会喜欢的,因为花朵容易枯萎招虫子,而巧克力呢,吃多了又容易发胖,所以想要好好地讨女生欢心,你得要真正地送她所需要的东西哦。手机是每个人都用,所以你可以送给女神一款充..
https://www.e-eje.com/news/275769.html 2022-08-01
俗话说“一孕傻三年”,可是对于很多妈咪来说,不仅是“傻三年”,还要胖N年!!!本来在孕期为了宝宝的营养,就已经变胖很多了,没想到在生完宝宝之后还持续发胖,体重不减反增。 这可怎么办呀?产后肥胖就仅仅是因为吃太好吃太多?可没那么简单,咱胖得可复杂了呢。都..
https://www.e-eje.com/news/273153.html 2022-07-24