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这些小零食让你吃出活力、吃出健康
[ 编辑:0元网 | 时间:2017-09-05 10:00:46 | 浏览:30次 | 作者: 美食美味集 ]
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夏天过去了,是不是发现自己的腰又鼓了那么一圈?还是控制不住自己的馋嘴吗?这个夏天你是不是吃得过于油腻或者过于甜的零食了?小编写过好多文章反复说了这些食物都容易犯下发胖的罪咯,下面小编推荐几款吃起来健康、又有营养的小零食,让你吃的不再后悔!越吃越美丽!

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一、葵花子

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葵瓜子可以算得上是最亲民的零食了,但因为市场上售卖的大部分是加了很多佐料炒制而成的瓜子,所以吃多了会上火喉咙痛,甚至长痘痘,不过瓜子里面的亚油酸很丰富,这种物质可以保持我们的肌肤细腻,还能防止色素沉淀,所以我们尽量选择原味的瓜子吃。

这家的瓜子个个都是精挑细选,颗粒大,肉饱满,绝对是一款符合标准的健康绿色食品!

二、蓝莓干

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提到蓝莓,大家有口皆碑的是它明目的功效,那是因为蓝莓含有一种叫紫檀芪的自然化合物,是很好的抗氧化剂,殊不知除此之外有超级水果之称的蓝莓,不仅高锌、高钙、高铁、高铜还富含高维生素,在免疫力下降的季节,能很好增强我们自身的机体功能!

这家蓝莓干果肉细腻,色泽深蓝;果味酸甜适中,馥郁不腻,紧致有嚼劲;口感酸甜温润,让您开启味蕾之旅!

三、海苔

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作为一种零食,海苔热量很低,纤维含量却很高,几乎没有令人发胖的风险,是所有易发胖女性可以放心食用的美味小食。海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素,能有效预防神经老化,调节机体的新陈代谢。此外,海苔能预防和治疗消化性溃疡,延缓衰老,帮助我们保持皮肤的润滑健康。

这家海苔精选优质进口海藻为原料,新鲜味美,独立小包装,方便随身携带,更方便随时随地与朋友分享美味!

四、阿胶枣

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“日食三枣,青春不老”。红枣有“青春果”和“活的维生素丸”之称,性味平和、甘甜,具有补血健脾、补中益气,令颜面红润,皮肤光洁有弹性之功效。阿胶枣里特意添加了东阿阿胶,蛋白质含量高,营养丰富。

这家阿胶枣采用传统工艺秘制,营养丰富,颗粒大且无核,肉质紧致,甜而不腻。

怎么样?这几款健康美味小零食,这个秋天可以多吃咯!

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    浏览量:3次发布时间:2017-09-23
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